比特币一度升至75,500 美元，随后回吐涨幅，回落至73,910 美元附近震荡；以太坊则继续守在2,300 美元关口上方，暂��2,328 美元。过去 24 小时，全市场期货爆仓金额达到2.53 亿美元，多空爆仓分布较为均衡，价格表现也没有走出单边趋势。
CryptoQuant点出75000至85000美元链上阻力带
链上数据分析机构 CryptoQuant 研究主管 Julio Moreno 于3 月 18 日发布报告称，比特币在75,000 美元至85,000 美元之间存在双层阻力。第一层位于75,000 美元附近，对应交易者链上实际成本价区间下限；第二层位于85,000 美元，对应交易者链上实际成本价主体区域。
Moreno 表示，这一区间在历史上的熊市阶段通常会形成阻力。他在报告中提到，比特币自80,000 美元升至98,000 美元之后，85,000 美元区域在2025 年 1 月中旬与 10 月都曾表现出明显阻力。这意味着，当前反弹即便延续，上方也仍面临不小压力，链上数据并未显示突破会很轻松。
美联储周四利率决议前，市场等待鲍威尔表态
3 月 19 日周四凌晨，美联储将公布 3 月议息会议结果。华泰证券在报告中预计，美联储本次将维持利率不变，同时下调经济增长预测、上调通胀预测，而点阵图中的降息指引大概率不作调整。
眼下市场关注点集中在通胀路径，尤其是中东局势升温后油价走高带来的影响。部分投资人担心，能源价格上涨可能加大停滞性通胀压力，进而推动美联储释放更偏鹰派的信号。华泰证券的判断则是，油价波动还不足以改变美联储在6 月与 9 月的降息路径，短期冲击有限。
除利率决定本身外，市场也在观察美联储主席鲍威尔在记者会上的两项表态：其一，是如何评估中东局势对通胀的潜在推升；其二，是在近期政治干预讨论下，是否回应是否留任理事的问题。后者虽然不直接属于货币政策范围，但会影响市场对美联储独立性的判断。
降息预期仍偏谨慎，短线方向等待确认
从更长周期看，市场对2026 年美联储降息幅度的定价不足一次，美联储官员也持续强调“数据依赖”，并未给出预设路径。巴克莱银行预计，今年最多只有6 月一次降息机会，货币宽松空间并不大。
在这样的背景下，比特币上方不仅面临链上阻力带压制，也缺少明显改善的宏观流动性支撑。CryptoQuant 的数据还显示，衍生品市场交易员整体仍带有看涨倾向，但多空爆仓量接近，说明资金尚未形成明确一致的方向性押注。对短线市场来说，周四凌晨的美联储决议和鲍威尔记者会，仍是确认价格下一步走向的关键时点。