币安（Binance）共同执行长何一近日公开一支香港行程 Vlog，罕见展示自己从早到晚的工作日常。她表示，前一晚只睡了约 3 小时，但当天仍连续完成拍摄、Podcast 专访、Web3 Festival 论坛、多场客户会面以及晚间产业聚会，直到 23 点 41 分才结束公开行程。
清晨出发：睡 3 小时后开始新一天
何一一早对着镜头说：「现在一天又开始了，睡了三个小时。」她提到，自己刚抵达香港，时差仍有些混乱，也担心下午会开始犯困。
她同时强调，这并不是自己的日常作息。平时她其实很少出门，一年大约只会集中参加几次大型活动，所以只要真的出差，就会尽量把需要见的人集中在同一座城市、同一段时间内完成。
何一还说，自己平常已经习惯待在家里，通过线上方式和团队开会，现在反而会觉得出门有些「社恐」。不过，在她口中「今天行程不算多」的一天，实际安排包括上午拍摄、两场访谈、一场 Festival Panel，下午还有不同类型的客户会面，晚上则有 B2G 和产业聚会。
上午安排：拍摄、Podcast 与外界眼中的何一
换完衣服后，何一先进行一场拍摄，随后马上转往 Podcast 访谈。主持人提到，不少女性听众会把何一视为 Role Model，也有人笑称，想当「大女主」或想成为有钱人的人，都会把她当成参考对象。
对此，何一回应，这并不是她刻意塑造出来的形象。她说，身边同事反而经常讲：「我们没有人会想成为何一，太累了。」在她看来，外界通常看到的是位置和结果，但真正坐在那个位置上，就必须承担更大的责任。
在另一段活动发言中，何一把自己认为重要的几项特质归纳为勇气、认知、执行力和野心。她说，不论男性还是女性，只要想成功、想让自己的生活变得更好，这本身并不是一件值得羞耻的事。
中午现身 Web3 Festival：币安提出 30 亿用户目标
结束上午行程后，何一前往香港 Web3 Festival。她表示，币安过去经常谈「10 亿用户」的目标，但从今年开始，她向团队提出了一个在外界看来可能有些疯狂的新想法：币安应该去追求成为一家拥有 30 亿用户规模的公司。
何一说，如果要走到 30 亿用户，币安就不能只是一家加密货币交易所。按她的说法，币安必须朝全球金融基础设施的方向发展。
她还提到，从更长期的角度看，公司真正需要回答的问题是：究竟为这个世界的金融自由做了什么、为金融平权做了什么，以及是否真的让更多普通人的生活变得更好。
下午继续跑行程：采访后接着客户会议
活动结束后，何一没有休息，而是继续下一场采访。到了下午后段，睡眠不足的影响开始变得明显。她坦言腰开始酸痛，也说这一天比前一天更累，「可能是因为没睡好」。
即便如此，她的安排仍没有停下来。Vlog 中，司机因工时安排需要换班时，何一还对着镜头笑说：「连司机都换班了，我还没换班。」
傍晚 VIP 活动：拿掉头衔后如何介绍自己
傍晚时分，何一参加一场小型 VIP 活动。现场主持人问她，如果拿掉所有社会标签，也拿掉她当天身上的所有 title，她会怎么介绍自己。
何一回答：「一个不断突破自我的人。」她说，自己「从低处来」，因此知道这个世界真实的现实和压力。
对于许多人想成为何一这件事，她表示，「试试没有什么问题」，但真正重要的是，一个人是否知道自己擅长什么、不擅长什么，能不能找到适合自己的路，然后坚定地走下去。
她还形容：「天上落刀子，你还能够扛过去。」在她看来，人不是一开始就完全知道自己是谁，而是在一次次与世界碰撞、一次次交互的过程中，慢慢发现自己真正的能力和定位。
晚间酒会：穿拖鞋赴约后又被请上台
到了晚上，何一本来以为最后一场只是比较 casual 的产业 OG 聚会，于是直接穿着拖鞋前往。没想到电梯门打开后，眼前却是一场正式酒会。
更让她措手不及的是，现场马上又有人邀请她「上来讲两句」。何一回忆，自己当下「人就又麻了」，只能先赶紧吃几口东西补充体力，再继续完成最后一场社交安排。
她也自嘲，这就是所谓「霸道总裁忙碌的一天」。不过她随后补充，自己其实仍觉得「今天行程确实不算满」，只是目前体力状态没有那么好。
23:41 收工后仍要处理联络与社群反馈
当最后一场聚会结束时，时间已经来到深夜，但何一并没有立刻休息。她表示，自己当天在各种活动上加了不少微信联系人，回到住处后还要一个个处理，因为「要不然他们会觉得你很傲慢」。
除了这些联络工作，她还要查看社交媒体，看看市场上是否又出现新的抱怨或问题。直到 23 点 41 分，她才对着镜头宣布：「快乐的一天结束了。」
这支 Vlog 也让外界看到，何一在香港公开活动背后的密集节奏，以及她对币安用户规模与长期定位的最新表述。