“#红果短剧降智#”近日冲上中国热搜。多名网友称，在持续刷字节跳动旗下红果短剧后，会出现“脑子变迟钝”“越刷越停不下来”的感受，也有人将这类短剧称为“电子毒”。部分网友晒出的手机屏幕使用时间截图显示，红果短剧日均使用时间超过 10 小时。
医生：所谓“变笨”是暂时感受
据报道，浙江中医药大学鄹莹医生表示，短剧中密集的剧情反转会持续刺激多巴胺，让大脑处于被动兴奋和超负荷运转状态，之后在处理日常事务时更容易感到疲惫。她说，「变笨」的感受来自多巴胺储备透支，专注和理解能力会暂时变差，但智商没有真的下降。
她还提到，刷短剧带来的愉悦感并不等于让大脑得到休息。从保护视力以及蓝光影响睡眠的角度看，刷短剧时间不宜超过 30 分钟。
红果短剧与平台使用时长数据
红果短剧是字节跳动旗下免费短剧 App。公开数据显示，红果用户平均每天使用约 125 分钟；抖音约为 112 到 120 分钟；腾讯的微信约为 82 到 85 分钟。按这一口径计算，红果的人均单日使用时间相当于平均每天 2 小时出头。
中国科创板日报报道称，截至 2026 年 7 月，红果短剧独立 App 日活达到 1.68 亿，同比增长 107%。报道同时提到，日活只统计当天是否打开 App，并不代表每名用户都会长时间观看。
野村统计：字节系 8 月使用时间份额达 41.8%
根据野村证券研报对 2026 年 8 月中国使用时间排名前 50 名 App 的统计，字节系 App 占 41.8%，腾讯系占 28.6%。而 1 年前，这一比例为 34.2% 对 30.9%。按文中数据计算，过去 1 年里字节系增加了 7.6 个百分点，腾讯系减少了 2.3 个百分点。
这份研报援引 QuestMobile 统计称，前 50 名 App 大约占中国移动互联网总使用时间的 93%。其中，红果 8 月使用时间同比增长 182%，份额从 2.2% 升至 5.9%，排名第 4。腾讯在前 4 名中仅有微信，份额为 18.3%，较 1 年前减少 1 个百分点。
腾讯在微信内推“绿泡泡短剧”
面对短剧市场竞争，腾讯近期在微信内推出“绿泡泡短剧”小程序。用户无需额外下载 App，即可免费观看短剧。文中称，绿泡泡主要对标的就是红果短剧。
在商业模式上，绿泡泡短剧通过在单集之间插播广告变现。腾讯本身不参与制作，主要提供入口和流量，剧集内容则来自第三方制作方和发行方。根据摘要信息，绿泡泡短剧针对联合发行新剧，最高提供 100% 收入激励。
相关问答
看短剧真的会让人变笨吗？
鄹莹表示，所谓“变笨”更多是多巴胺储备透支带来的主观感受，智商并没有真的下降。她建议，从视力和睡眠角度出发，刷短剧时间不宜超过 30 分钟。
红果短剧有多少人在用？
据科创板日报，截至 2026 年 7 月，红果短剧独立 App 日活达到 1.68 亿，同比增长 107%。不过，日活数据仅表示当日打开过 App 的人数，不等于每个人都长时间停留。