一场英超比赛通常多久？

英超联赛一场比赛的正式比赛时间是90分钟，分为上下半场各45分钟，中场休息15分钟；每个半场还会因比赛中断补足相应补时。

英超比赛的标准时长

英超官方手册规定，联赛比赛时长为90分钟。国际足球协会理事会（IFAB）的比赛规则同时规定，比赛由两个相等的半场组成，每个半场45分钟。

这说的是比赛的法定时长，也就是通常所说的常规时间。英超联赛比赛打完90分钟后，不设加时赛和点球大战。

补时是怎么来的

补时不是固定值，而是裁判根据每个半场实际损失的比赛时间来决定。规则列出的常见原因包括换人、受伤评估或离场、拖延时间、纪律处罚、允许的医疗暂停、VAR检查和回看、进球庆祝，以及其他导致时间流失的情况。

每个半场的补时分别计算。第四官员会在该半场最后1分钟结束时，举牌显示由主裁判决定的最低补时时间；主裁判可以增加，但不能减少。上半场如果计时有误，也不能靠改变下半场长度来补。

如果半场结束前需要执行或重罚点球，那么这个半场会延长到该点球完成为止。

实际一场比赛通常会踢多久

从实际观赛体验看，比赛通常会超过90分钟，因为上下半场都会有补时。英超官网在2024年1月的分析给出了一组清楚的赛季对照。

按这份2024年1月的官方分析，2023/24赛季前203场英超的平均比赛时长是101分42秒，比2022/23赛季增加了3分15秒。平均净比赛时间也升到58分37秒。

如果把15分钟中场休息也算进去，那么2023/24赛季前203场比赛从开球到终场哨响，平均经过116分42秒。这能解释为什么一场英超转播往往会明显长于90分钟。

2023/24赛季补时为什么更长

英超官网表示，2023年夏天实施新的计时执行指引后，比赛总时长出现上升。在2024年1月那次统计范围内，单场超过90分钟的平均时长，从2022/23赛季的507秒升到2023/24赛季前203场的702秒。

这组变化说明，规则本身的90分钟没有变，变化更明显的是对时间损失的补足执行。观众感觉比赛变长，主要就是来自补时增加。

常见问题

英超中场休息多长时间？

英超联赛的中场休息是15分钟。IFAB规则写明，球员有权获得不超过15分钟的中场间歇，而具体长度要由赛事规则规定；在英超，这个长度就是15分钟。

补时由谁决定？

补时由主裁判决定。第四官员负责在每个半场最后1分钟结束时显示最低补时时间，但显示的数字来自主裁判的决定。

一场英超比赛连补时算在内通常多久？

没有固定统一长度，因为补时取决于比赛中发生了多少时间损失。按英超官网2024年1月的统计，2023/24赛季前203场的平均比赛时长是101分42秒；如果再加上中场休息15分钟，从开球到终场平均为116分42秒。

补时能不能临时缩短？

规则写得很明确：第四官员显示的是最低补时时间，主裁判可以增加，但不能减少。上半场的计时误差，也不能通过改短或改长下半场来调整。