科罗拉多大学博尔德分校一项覆盖 7,704 名员工的研究显示，全远端员工的幸福感评分最高，混合办公居中，每天进办公室的员工最低。研究还追踪了问卷完成一年后的离职记录，结果显示更高的幸福感与更低的离职意愿相关。论文发表于《Frontiers in Psychology》2026 年 7 月刊，但研究者也提醒，样本仅来自单一大型医疗机构，是否适用于其他行业仍有待验证。