更强大，更易用
老虎机的成瘾感来自奖励节奏、近失呈现、伪胜利与极短间隔，而非隐藏操纵。理解这些机制，才能看清玩家真正能控制的变量。
从奖励节奏、伪装中奖、近似命中到速度与自动旋转，拆解老虎机如何影响玩家的时间感、金钱感与选择感。
从自我排除、设备拦截、资金减速到人际支持，逐层拆解戒断老虎机的具体工具与机制，并说明前几周会经历什么、文章本身做不到什么。
老虎机设计追求速度，单靠意志力很难停下。本文介绍自我排除、存款与时间限制、设备屏蔽等结构性工具，以及免费保密的求助渠道。
从已有的求助渠道、自我排除、屏蔽软件到资金与时间限制，逐一说明这些工具能做什么、不能做什么，以及今天就能采取的行动顺序。
从阻断工具、自我排除机制到最初几周的实际安排，拆解摆脱在线老虎机习惯的具体步骤，不靠意志力硬扛。
意志力耗尽之后，真正起作用的是环境与结构：自我排除、拦截工具、限额、冷却期与求助渠道如何配合使用。
从自设排除、冷却期、限额到拦截软件，逐项拆解各类工具的实际机制、谁能掌握钥匙、以及它们无法替你完成的事。
