加密市场情绪在1月29日继续承压，Crypto Fear and Greed Index（加密恐慌与贪婪指数）报26，仍处于“恐慌”区间。同一天，比特币跌破84000美元，盘中低点触及83242美元，市场风险偏好没有出���明显修复。
恐慌情绪持续停留在低位
alternative.me公布的数据显示，该指数在1月29日录得26，较前一日的29变化不大。回看更长时间，指数上周曾报20，上月为23，均落在“极度恐慌”附近，显示情绪已连续数周维持在低位，没有出现快速反弹。
从时间线看，11月初该指数还在30多点低位徘徊，市场已显露谨慎。到11月中旬，读数进一步滑入十几区间，卖压同步加重，成为过去一个季度中更深的一轮恐慌阶段。12月虽有短暂修复，但指数主要在十几到20多点之间波动，交易者尝试承担风险，却始终没有形成稳定共识。
反弹屡次受阻，交易者倾向降低敞口
文章指出，每次情绪回升都在相近区域遇阻，市场始终无法有效站上30多点中段。这种表现意味着，参与者更倾向把反弹当作降低持仓的机会，而不是趋势反转的确认。进入2026年1月后，情况并未改变，月初短暂回暖后，指数很快再度回落。
到1月中下旬，恐慌情绪重新逼近“极度恐慌”区间，链上与盘面之外的宏观压力也在放大。比特币当天在大约84000美元至85000美元区间内下跌6%，价格走弱与市场波动上升相互强化，清算规模也随之增加。
美股与地缘局势拖累风险资产
触发市场避险的直接背景来自美股。微软财报发布后，因人工智能投入规模引发回报周期担忧，股价下跌超过12%，纳斯达克指数约跌1.5%。软件股和大型科技股走弱后，风险厌恶情绪迅速扩散，加密资产与美股的联动也变得更紧。
地缘局势同样带来压力。报道提到，特朗普就可能打击伊朗发出警告，叠加可见的军事集结，资金转向黄金和白银等避险资产，风险资产承压。该指数的计算本就包含波动率、动量、成交量和市场行为等因素，在价格下跌与负面动量增强时，情绪读数自然难以回升。
从当前读数看，只要该指数仍长期停留在20多点到30多点区间，加密市场就仍容易受到宏观冲击和美股抛售的牵引。