Sounds Profitable 最新发布的《The Podcast Landscape 2026》显示，美国每月 Podcast 听众里，65% 平常固定追踪的节目不超过 3 个。
这份研究在今年 8 月调查了 5,473 名美国成年人，其中 55% 表示过去一个月至少听过一次 Podcast。按固定追踪节目数量看，24% 会固定追 3 个节目，26% 追 2 个，另有 15% 只固定收听 1 个节目。
多数听众的固定节目名单不长
从这份调查来看，Podcast 的竞争更像是在争夺能否进入听众心中的前三名，而不是单纯让用户订阅更多节目。
当大多数人只会长期保留 1 至 3 个固定收听对象时，节目之间争夺的重点，也就落在能否成为用户持续回访的内容，而不是一次性的点开量。
过去一年加入的新听众占 34%
Sounds Profitable 的调查还显示，目前有 34% 的 Podcast 消费者是在过去一年内才开始接触 Podcast，高于 2025 年的 28%。
这说明 Podcast 并不是一个只剩既有听众彼此竞争的成熟市场，仍有大量新用户持续进入。对媒体、创作者和品牌来说，这批新用户尤其关键。因为在多数人只会固定追踪 1 至 3 个节目的情况下，新听众还在建立自己的收听名单，转化为长期受众的空间也更大。
相较已经形成固定习惯的老用户，新听众尚未完成自己的节目组合，内容发现空间也更大。
YouTube 成为最大入口，Netflix 首年超过 Apple Podcasts
平台分布上，Podcast 也越来越不像传统印象中的纯音频市场。调查显示，过去一年有 63% 的 Podcast 消费者曾通过 YouTube 收听或观看 Podcast，明显领先其他平台。Spotify 以 33% 排名第二，Apple Podcasts 为 15%。
Barrett Media 提到，Netflix 在推出 Podcast 内容的第一年就取得 21% 使用率，已经超过 Apple Podcasts。这反映出 Podcast 的内容分发方式正在发生变化。
过去，Podcast 主要依赖 RSS、Apple Podcasts、Spotify 等专门平台或以音频为核心的平台。现在，随着 YouTube 和 Netflix 等大型视频流媒体服务加入，用户未必会意识到自己正在使用所谓的 Podcast App。
对这部分用户来说，Podcast 只是 YouTube 或流媒体平台上的另一种长视频内容。Barrett Media 据此指出，Podcast 正在走出专用 Podcast App，进入更广泛的视频与娱乐平台，而 YouTube 目前在平台竞争中的领先幅度仍然很大。
Podcast 的定义正在从音频格式转向节目形式
作为原本以剧集和电影为核心的流媒体平台，Netflix 刚开始提供 Podcast 内容，就在 Sounds Profitable 的调查中超过了 Apple Podcasts 的 15%。
不过，这并不一定意味着 Apple Podcasts 的忠实用户正在大量流失，因为这份调查统计的是过去一年曾使用哪些服务消费 Podcast，受访者可以同时选择多个平台。
但这组数据反映出一个更大的变化：Podcast 的定义正在从音频格式，逐渐变成一种节目形式。两个人坐着聊天、访谈或讨论新闻的节目，即使主要通过 YouTube 视频观看，在消费者认知里仍然可能被视为 Podcast。
对内容创作者来说，如果只把自己定义为音频 Podcast，可能会错过原本存在于 YouTube、Netflix 或其他视频平台上的潜在观众。
对创作者来说，固定听众比单次爆量更重要
这份数据里，对 Podcast 创作者最直接的一点，仍然是 65% 听众只固定追踪 3 个以下节目。
短视频时代的内容分发逻辑，往往依赖算法把大量陌生内容推送给用户，创作者可以通过单条爆款视频获得很高触达。Podcast 的情况并不完全一样。如果多数用户只有 2 到 3 个固定收听节目，那么对 Podcast 来说，真正高价值的行为不是用户偶然点开某一集，而是让节目成为其每周或每天主动回访的固定内容。
从这个角度看，Podcast 更接近 Newsletter，而不是 TikTok。用户可能每天滑过数百条短视频，但真正固定阅读的电子邮件简报或固定收听的 Podcast，通常只有少数几个。
一旦进入这份固定名单，内容方获得的就不只是单次流量，还可能是更高的用户忠诚度、更长的长期收听时间，以及更稳定的广告和订阅变现能力。