英超休赛期按各队分别计算:从该队赛季最后一场联赛结束起算;若足总杯决赛或欧战决赛更晚,则从更晚那场结束起算,到下赛季首场联赛前一天23:59结束。
休赛期怎么界定
休赛期是两个赛季之间的间隔,但它不是给全部球队设一个共同起点。每支球队都要看自己当季最后一场相关比赛在什么时候结束,起算点因此可能不同。
通常情况下,起点是该队当季最后一场联赛结束。若该队还进入了当季足总杯决赛,或欧足联俱乐部赛事决赛,休赛期就改从更晚结束的那场决赛算起。终点则一致指向下一赛季开始前的最后一刻,也就是下一赛季首场联赛前一天23:59。
赛季本身从赛程表上的首场联赛比赛日开始。休赛期的结束不是看某队自己的首战何时进行,而是看新赛季第一场英超比赛何时开打。
为什么各队休赛期长短不同
差异来自起点,而不是终点的定义。没有进入足总杯决赛或欧足联俱乐部赛事决赛的球队,休赛期会在本队最后一场联赛结束后开始;进入其中任一决赛的球队,则要等更晚的那场决赛结束后才进入休赛期。
这也意味着,不能把英超休赛期理解成固定几周。规则没有给出统一长度,只给出每支球队各自的起止方式,所以不同球队在同一夏天的休赛期可能并不一样。
赛季内能不能安排友谊赛
赛季进行期间可以安排友谊赛,但有两条限制。赛季进行期间,俱乐部在当季联赛比赛日期尚未固定并公布前,不能安排友谊赛;即便比赛日期已经固定并公布,也不能安排会对联赛比赛造成不利影响的友谊赛。
这条限制和休赛期的定义是两回事。休赛期决定的是两个赛季之间哪一段时间不属于赛季;友谊赛限制管的是赛季还在进行时,俱乐部能否额外加赛。
英超比赛通常在哪些日子进行
以下是英超比赛分布在一周各天的情况。
| 比赛日 | 1992/93至2025/26比赛场次 | 2020/21至2024/25比赛场次 |
|---|---|---|
| 星期六 | 7,426 | 858 |
| 星期日 | 2,683 | 548 |
| 星期三 | 1,173 | 148 |
| 星期一 | 865 | 115 |
| 星期二 | 674 | 105 |
| 星期五 | 175 | 57 |
| 星期四 | 170 | 69 |
从长期分布看,英超比赛最常见的比赛日是周末,尤其是星期六和星期日。星期一到星期五也都进行过联赛比赛。
把近五个赛季单独拿出来看,周末仍然占主导,星期五和星期四也有联赛比赛。英超赛程分布在一周各天,而不是集中在单一固定的比赛时段。
常见问题
英超休赛期有固定多少周吗?
没有统一的固定周数。规则只规定每支球队从哪一场比赛结束后进入休赛期,以及在什么时候结束,并没有给全联赛设一个统一时长。
如果一支球队打进足总杯决赛和欧战决赛,休赛期从哪场之后开始?
要看哪场决赛结束得更晚。休赛期从那场更晚结束的决赛结束后开始,而不是自动按某一项赛事优先。
英超比赛只在周末踢吗?
不是。除了星期六和星期日,英超也会在星期一、星期二、星期三、星期四和星期五安排比赛,所以一周内多个比赛日都可能出现联赛。
赛季里完全不能踢友谊赛吗?
不是完全禁止。前提是当季联赛比赛日期已经固定并公布,而且这场友谊赛不能对联赛比赛造成不利影响。

