助理裁判平时必须与倒数第二名防守队员齐平；如果球比倒数第二名防守队员更靠近球门线，就必须与球齐平，并且即使在跑动中也必须始终面向比赛场地。
基本站位原则
这个原则贯穿活球阶段，也是很多重新开始时的出发点。例如开球时，助理裁判必须与倒数第二名防守队员齐平。
在球门球、点球和点球大战中，如果使用附加助理裁判，站位会有所不同。
各类情形下的站位
以下是各类常见情形的站位。
| 情形 | 位置 |
|---|---|
| 角球 | 在角旗后方，与球门线齐平 |
| 任意球 | 与倒数第二名防守队员齐平，用于检查越位线 |
| 球门球 | 先检查球是否在球门区内，然后去到可检查越位线的位置 |
| 守门员准备放球 | 先与禁区边缘齐平，然后去到可检查越位线的位置 |
| 开球 | 与倒数第二名防守队员齐平 |
| 点球 | 站在球门线与禁区交点；如技术可以检查球门线，建议站在边线与罚球点齐平处 |
| 点球大战 | 一名在球门线与球门区交点，另一名在中圈 |
几种最容易看见变化的位置
角球
角球时，助理裁判的位置在角旗后方，与球门线齐平。这个位置下，助理裁判还必须不干扰主罚队员，并检查球是否被正确放在角球区内。
任意球与近距离协助
任意球的基本要求，是助理裁判必须与倒数第二名防守队员齐平，以便检查越位线。若出现直接射门，助理裁判还必须准备沿边线朝角旗方向跟进皮球。
如果任意球地点非常接近助理裁判，助理裁判可以进入比赛场地，通常是在裁判要求下，协助确保队员与球保持9.15米距离。随后裁判必须等到助理裁判回到原位，才能恢复比赛。
球门球与守门员放球
球门球时，助理裁判必须先检查球是否在球门区内。若摆放不正确，助理裁判必须留在原位，同时与裁判进行眼神沟通并举旗；球放正确后，助理裁判必须再去到可检查越位线的位置。
守门员准备放球时，助理裁判必须先与禁区边缘齐平，检查守门员是否在禁区外手触球。守门员放球之后，助理裁判必须再调整到检查越位线的位置。
点球与点球大战
点球时，助理裁判必须站在球门线与禁区的交点。若门线技术或视频助理裁判（VAR）等技术能够检查守门员提前移动以及是否进球，建议助理裁判改站到边线，与罚球点齐平，也就是越位线位置。
这样建议，是因为如果助理裁判留在球门线，而点球被扑出或击中门框后反弹回比赛场地，助理裁判可能来不及回到判断越位所需的位置。点球大战时，一名助理裁判必须站在球门线与球门区的交点，另一名必须位于中圈管理队员。
换人与第四官员对站位的影响
换人时，助理裁判是否要去中线，要看是否有第四官员。没有第四官员时，助理裁判要移动到中线协助换人程序，而且裁判必须等到助理裁判回位后，才能恢复比赛。
有第四官员时，助理裁判不需要移动到中线，但同时进行数次换人时除外。
常见问题
助理裁判在角球时站哪儿？
站位是在角旗后方，并与球门线齐平。除了站位本身，还要检查球是否正确放在角球区内，同时不能妨碍主罚队员。
点球大战时两名助理裁判分别站哪儿？
一名助理裁判站在球门线与球门区的交点。另一名助理裁判站在中圈，负责管理队员。
开球时助理裁判是不是站在中线附近？
开球时的要求是与倒数第二名防守队员齐平。站位依据不是中线。
有VAR时，点球站位一定会变吗？
具备可以检查球门线的技术时，建议助理裁判站到边线，与罚球点齐平。这样建议，是因为罚出的球反弹时，留在球门线的助理裁判可能来不及回到判断越位所需的位置。
助理裁判可以进入场内协助处理任意球吗？
任意球地点非常接近助理裁判时可以。助理裁判通常是在裁判要求下进入比赛场地，帮助确保队员与球保持9.15米距离；裁判必须等助理裁判回到原位后，才能恢复比赛。